2026年7月29日，上证指数收于3813.31点，较前一交易日下跌44.94点，跌幅1.16%，日内呈现高开低走格局。早盘以3823.13点小幅低开于昨收3858.25点下方，全天承压回落，显示短期北上动能动能减弱，市场情绪转向谨慎。
从日内走势看，指数在开盘后短暂反抽乏力，随后逐级下行，尾盘未见明显承接，成交量较近期均值略有放大，反映获利筹码松动与避险意愿抬头。当前点位仍处于年内相对高位区域，但短期技术结构已出现弱化信号。
整体而言，上证指数在连续上行后进入震荡消化阶段，基本面政策预期与资金面波动成为主导变量，后续需观察权重板块动向及外围市场传导效应。
阻力区域：
支撑区域：
趋势：指数跌破5日均线，10日均线走平，中期上行通道下轨面临考验；若S1失守，短期趋势或转入震荡偏弱。
RSI：日线RSI（14）回落至52附近，脱离超买区，动能中性偏空，尚未进入超卖，预留下行空间。
MACD：DIFF下穿DEA形成死叉，红柱收缩转绿，短线调整仍未终结信号。
布林带：价格从中轨上方回落至中轨（约3805）附近，带宽收窄，暗示波动收敛后或选方向。
量价：下跌伴随放量，价跌量增不利短期企稳；若后续缩量守稳S1，方可视为洗盘。
近期市场聚焦中国CPI/PPI同比拐点、社融与M2增速边际变化。若通胀温和回升且信用扩张延续，将支撑盈利预期修复。政策面方面，财政刺激与产业扶持（如新质生产力、设备更新）仍是核心驱动，但落地节奏影响风险偏好。
资金端，北向资金近期流向反复，海外市场波动通过汇率与情绪扰动A股。今日回落部分源于外部避险传导，后续可关注陆股通北上净流入的持续性及两融余额变化。
上述分析基于历史技术与公开数据，不构成立项保证。宏观数据不及预期、海外加息预期反复或地缘事件均可能令指数击穿支撑。投资者应独立判断，严守风险控制线，理性参与。